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Première salle affiliée HYROX sur Rennes métropole  

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Hyrox

L’Hyrox est une compétition de fitness hybride combinant 8 km de course à pied et 8 exercices fonctionnels : SkiErg, poussée et tirage de traîneau, burpees, rameur, farmer’s carry, fentes avec sac lesté et wall balls, réalisés en alternance.

Accessible à tous grâce à ses différentes catégories (Open, Pro, Doubles, Relais), l’Hyrox séduit par son format standardisé, permettant de comparer les performances à l’échelle mondiale.

Conçu pour tester endurance, force et résilience, il attire aussi bien les athlètes de CrossFit, de course à pied que les amateurs de défis physiques.

Un format unique

L’Hyrox garde le même format partout dans le monde, permettant aux athlètes de comparer leurs performances et leur progression.

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Accessible à tous 

​Il existe plusieurs catégories pour les compétitions (Open, Pro, Relais, Doubles) permettant aux débutants comme aux athlètes aguerris de s’y retrouver. 

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Nos cours HYROX sont accessibles à tous et adaptés à tous les niveaux.

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